Clases de Yoga

Bienvenidos 

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Acerca de Yoga

Nuestras clases se dividen en cuatro fases:
Toma de consciencia, entrada en calor,
asanas (posturas) y relajación Yoga Nidra.

No se requiere experiencia previa, ya que cada alumno realiza su práctica acorde a su flexibilidad y tiempo.

Se recomienda usar ropa cómoda y clara y
sin medias para la estimulación de la energía de los pies.

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Como son nuestras clases...

El yoga no es un mito antiguo enterrado
en el olvido. Es la herencia más valiosa del presente. Es la necesidad esencial de hoy y la cultura del mañana.

Swami Satyananda Saraswati.

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Horarios y Aranceles

Ya volvimos con nuestras clases presenciales en el estudio ubicado en Tacuari 745, San Telmo. Ingresá a la sección Horarios y Aranceles para más info.

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Clases Al Aire Libre
Puerto Madero

Yoga en el Parque Micaela Bastidas en Puerto Madero.

Cupos Limitados

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Mariana Stefani

Soy profesora e instructora de Yoga egresada de IPEF (Instituto Privado de Educación Física) Matricula N. o-2011-001.

Teacher Training de 200 hrs. con Irina Krivoyeva en México, Playa del Carmen, donde también ejercí como profesora de Hatha Yoga en Palapa Suuk Shanga Rito en Mx. Quintana Roo.

India 2016: Anand Prakash Yoga Ashram 100hs. de entrenamiento y especialización en Pranayamas.

Fundadora y Directora de Yoga Centro en Buenos Aires.

Instructora de Meditación en Carpe Diem (Comunidad Terapeutica S.A) a la actualidad.

Club GEBA de Bs As Profesora de Hatha Yoga y Stretching.

Mariana Stefani | Yoga Centro - Tacuari 745 (Entre Av. Independencia y Chile) CABA